Clarifie ce que tu veux (vraiment)

Avec les 30 exercices de l'Atelier d'introspection.

Life path
Life path

Une méthode unique
pour sortir du flou

Avant

J’étais en fin d’études et je n’avais aucune idée de ce que j’allais faire.

Après

Je me suis lancé sur Linkedin et je suis devenu freelance en écriture.

Eliott Prigent

Avant

J’étais en recherche de sens. J’hésitais à quitter mon super job corporate.

Après

L’atelier m’a aidée à voir plus clair. Verdict : j’ai lancé ma boîte sans regret !

Oleksandra Poliakova

Avant

J'ai très mal vécu la période post-Covid. J’ai eu un sentiment de perte de repères.

Après

L’introspection est une bouée de secours. Je me suis réconcilié avec moi-même.

François Perez

Toi aussi, tu peux changer de trajectoire !

Logo Atelier d'introspection

Ce que l’Atelier
va t’apporter

  • Une boîte à outil pour tes futures décisions.
  • De la clarté sur ce que tu veux vraiment.
  • Un plan d’action à mettre en œuvre.

Ce podcast, je ne l’aurais jamais lancé sans l’atelier. J’ai réalisé un rêve de 10 ans.

Farrah Tbal

J’ai trouvé l’élan pour me mettre en mouvement. J’ai installé mon atelier de coutellerie, préparé une campagne Ulule et trouvé un équilibre avec un job à mi temps.

Thomas Barrat

Je bloquais depuis 1 an. L’atelier m’a donné le courage d’envoyer mon manuscrit à 10 maisons d’édition. Et tout s’est débloqué.

Chloé Lise

Les 3 étapes de l’Atelier

01

Comprendre ton passé

Objectif

Faire le point sur ta vie.

Ce que tu vas faire

Identifier ce qui t’a construit.
Analyser tes forces et tes faiblesses.
Décider de ce que tu ne veux plus.
02

Visualiser ton futur

Objectif

Réfléchir à ce que tu veux vraiment.

Ce que tu vas faire

Écrire ta bucket list avec tes rêves.
Décrire ta journée idéale.
Repenser ta carrière.
03

Façonner ton présent

Objectif

Passer à l’action

Ce que tu vas faire

Fixer des objectifs concrets et réalistes.
Structurer un plan simple et atteignable.
T’engager à mener une vie intentionnelle.

Débloque l’Atelier d’introspection

  • 30 exercices pour clarifier ton projet
  • 100+ ressources pour t’accompagner
  • 5 masterclass pour aller plus loin
Ton accès pour 99€

Tu garderas l’accès à vie !

Les Masterclass inclues (en replay)

Se révolter face à son destin
Faire le point sur sa vie
Transformer sa vie en jeu
Victor Ignorenc
S'affranchir du jugement
Séance de Breathwork

Est-ce que c’est difficile ?

Non, mais c’est inconfortable.

Les réponses se trouvent déjà en toi.
Auras-tu le cran de les accueillir ?

Ce dont tu auras besoin :

Quelques minutes par jour.
Un journal où écrire.
Du courage.

Rejoins +2000 personnes

Merci pour cet atelier d’introspection proposé à un prix accessible. Arrivé à un moment très juste dans ma vie, il m’a permis, malgré mon côté déjà introspectif, d’organiser mes réflexions et de définir un cap clair pour les mois et années à venir. Les outils et étapes sont très pertinents. C’est un exercice que j’ai envie de refaire chaque fin d’année, parfait pour faire le bilan et tracer une trajectoire.

Arman Amini

J’ai plusieurs fois fait confiance à Ulysse, et je lui ferai encore confiance. Ce programme est vraiment génial !

Alison Picalausa

J’étais perdue dans ma vie. Je revenais de 2 mois sabbatiques et je n'arrivais pas à reprendre le rythme de la vie "normale". Je détestais mon job. J'y allais la boule au ventre, je rentrais de mauvaise humeur. Je ne faisais plus rien de ma vie. Je suis tombée sur l'atelier d'Ulysse un peu par hasard. Chaque jour, j'ai fait un exercice ou contemplé une question. Et fin septembre, j'ai donné ma démission. Aujourd'hui, je lance mon business. Je vis et travaille à mon rythme, je fais ce que j'aime, je suis libre d'aller randonner un jeudi à 14h et de travailler un samedi à 2h du matin. J'ai retrouvé ma joie, mes rêves et envies. Je me suis retrouvée. Merci d'avoir créé cet outil si simple et pourtant si efficace.

Megan Baridon

Salut Ulysse, merci pour ton atelier d’introspection. Au-delà du résultat, l’habitude que tu nous pousses à prendre est très puissante. Je ne m’attendais pas à un tel impact : il m’a permis de trouver enfin la direction qui manquait à mon business, désormais tourné vers le sport, le développement personnel et l’écriture. Pour le prix, c’est donné, j’aurais même payé plus cher pour autant de valeur.

Louis Litzelmann

J’avais fait un bilan de compétence il y a quelques temps. Finalement, l’atelier d’introspection m’a permis d’aller beaucoup plus loin. Je cherchais à trouver ma voie, ma singularité. J’avais besoin de connecter avec moi-même. Tout ce travail de compréhension de soi a été super efficace. Ça m’a reconnectée avec des choses essentielles pour moi, qui sont devenues primordiales pour mon équilibre. Je suis trop contente de l’avoir fait.

Alice Petitjean

Les questions de l’atelier engagent. Elles donnent envie d’aller plus loin, de se livrer profondément sur ce qui est important pour soi, mais aussi pour les autres.

Christophe Beau

Merci Ulysse ! L’atelier m’a remotivée dans une période de stagnation. Les questions m’ont poussée à aller chercher en profondeur, et grâce aux supports variés j’ai découvert de nouvelles choses sur moi, mes forces, mes faiblesses et mes envies. Aujourd’hui, je conçois différemment mon avenir professionnel et la manière dont je veux vivre.

Meryem Bah

Tu dois être prêt à porter un regard brutalement honnête sur toi. Moi, ça m’a énormément aidé à définir mes vraies priorités dans la vie. Et aujourd’hui, je trouve que c’est une des meilleures alternatives pour trouver sa voie.

Alexandre Courtés

Si aujourd’hui j’en suis là dans ma vie, c’est à cause, ou grâce à Ulysse. J’ai découvert des outils vraiment puissants. Et surtout, j’ai osé. J’ai osé porté ma boîte en Scandinavie et aujourd’hui je suis content de l’avoir fait. C’est très certainement la plus belle année de ma vie.

Damien Chevalier

Imaginé par Ulysse Lubin

Auteur de "1 000 jours en quête de sens"
VU SUR
En Quelques chiffres :

100 millions de vues

cumulées sur Internet

400 000 abonnés

sur les réseaux sociaux

2 500 clients

sur les formations

Mon histoire introspective

Chapitre 1

Vie par défaut

J’ai longtemps suivi le courant de la vie.

J’ai étudié ce que l’on m’a dit d’apprendre.
J’ai habité où l’on m’a dit de vivre.
J’ai fait ce qu’il était d’usage de faire.

Après mon diplôme, je me suis retrouvé face à mes responsabilités. On m'a poussé à prendre un job. Cette fois, j'ai lancé une startup.

J'y ai dédié 2 ans de ma vie.
Sauf que... je me suis planté.

01
chapitre 2

Questionnements

Perdu, je suis parti en Amérique latine, seul, en sac à dos.

Pour la 1re fois, je me suis posé les questions qui comptent :
- Quelles étaient mes erreurs ?
- Qui avais-je envie de devenir ?
- Qu'est-ce qui me faisait vibrer ?

Là-bas, j'ai écrit ma première bucket list.

Ulysse Lubin Pérou
02
Chapitre 3

Manque de courage

En revenant en France, je me suis oublié.

J’ai pris un job pour renflouer mon compte et j’ai déménagé à Paris. Je n’étais ni heureux, ni malheureux. Je me laissais porter.

Pour mes premiers congés payés, je suis parti au Kirghizistan.

Métro paris
03
Chapitre 4

Révolte

Au Kirghizistan, j'ai gravi des montagnes, traversé le pays en stop et à cheval, dormi chez des nomades.

Je me sentais plus vivant que jamais. Alors, je me suis fait une promesse : ne plus me résigner face à mon destin.

De retour en France, j'ai repris une introspection structurée.

Pendant plusieurs mois, j'ai questionné tous les aspects de ma vie. Jusqu'à saisir mon envie profonde : partir à l'aventure.

04
Chapitre 5

Vie intentionnelle

J'ai ouvert un sac.

Dedans, j'y ai mis quelques vêtements, un ordinateur, une caméra. Le reste, je l'ai donné. Puis, j'ai quitté mon job et mon appartement.

Je suis parti relever 100 challenges à travers le monde.

En 2024, j'ai publié un livre, « 1 000 jours en quête de sens », chez Albin Michel, retraçant toutes ces aventures !

Ulysse Lubin Costa Rica
05

FAQ

Tu as des questions ?
Voilà des réponses :