CHALLENGE

J'ai résumé 100 livres de développement personnel

Ma méthode pour extraire rapidement les grandes idées des livres.

Temps de lecture estimé :
4
min
Publié le
29/4/2020

J’ai résumé 100 livres de développement personnel en 50 heures.

Voilà comment je m’y suis pris :

Pour accéder aux résumés :

Dans la suite de cet article, je vais vous partager deux méthodes que j’utilise pour résumer des livres.

Ma méthode maison

Pourquoi lisons-nous ?

Parfois, pour le simple plaisir de la lecture.
Parfois, pour découvrir de fascinantes histoires.
Parfois, pour s’enrichir des réflexions d’un auteur.

Dans ce dernier cas de figure, ce n’est pas parce que vous lisez un livre de la première à la dernière page que vous atteindrez votre objectif. Lire sans réfléchir ni prendre de notes, c’est la garantie d’oublier 90% du contenu en moins d’un mois (en témoigne la courbe de l'oubli d'Ebbinghaus).

Souvent, un livre de développement personnel comporte une grande idée enrobée dans des tas d’exemples et d’histoires. Pour saisir cette idée, je vous propose une méthode active, qui ne nécessite pas nécessairement de posséder le livre.

1. Lire un résumé court (~ 5 min)

L’objectif : se familiariser avec la grande idée.

Si vous êtes à l’aise avec l’anglais, je vous conseille le site fourminutebooks. Sinon, vous pouvez tout simplement taper dans votre moteur de recherche “Titre du livre + résumé”.

2. Lire un résumé long (~ 15 min)

L’objectif : comprendre les enjeux de cette idée.

Voilà quelques applications pour trouver des bons résumés :

3. Écouter l’auteur parler (~ 15 min)

L’objectif : laisser l'auteur expliquer ce qui est important.

Lorsqu’un auteur donne une conférence TED, il doit lui-même se plier à l’exercice de la synthèse pour faire passer sa grande idée en un temps court.

Quand un TED n’est pas disponible, j’essaie de trouver un podcast ou une interview sur YouTube.

4. Reformuler avec ses mots (~ 10 min)

L’objectif : être capable de parler de l’idée.

Reformuler par soi-même ce que l’on a compris d’un livre est la meilleure manière de l’assimiler sur le long terme. Personnellement, j’essaie de rédiger pour chaque livre au minimum trois à cinq points clés.

Quand un livre me passionne, je peux m’investir plus longuement, et parfois même, le lire.

Par exemple, après avoir regardé quelques résumés de La méthode Bullet Journal de Ryder Carroll sur YouTube (ici ou ), j'ai voulu tester cette idée. Alors, pour aller plus loin, j’ai lu le livre en un après-midi.

Pour aller aussi vite, j'ai utilisé quelques techniques de lecture rapide.

La lecture rapide

Tout est dans le nom.

Voyons comment accélérer.

Ne pas vocaliser

Vous pouvez lire plus rapidement que vous ne parlez.

Pour briser cette limitation, il "suffit" de ne pas faire sonner ses mots dans sa tête (cela demande un peu d'entraînement).

Guider sa lecture

Quand on lit, on a vite tendance à remonter une ligne, à reprendre une phrase. Bref, on se perd souvent.

Essayez d'utiliser une règle ou bien votre doigt pour marquer la ligne que vous lisez. Personnellement, je balaie chaque page de la main pour aspirer son contenu dans son ensemble (cela demande aussi un peu d’entraînement).

Pour progresser, vous pouvez faire naviguer votre guide légèrement plus vite que votre capacité de lecture.

Utiliser la vision périphérique

Ce n’est pas parce que votre regard n’est pas centré sur un mot que vous ne le voyez pas.

Commencez chaque ligne au 2ème (puis 3ème) mot. De même, terminez à l’avant-dernier (puis avant-avant-dernier) mot.

Pour vous aider au début, vous pouvez tracer des marges au crayon gris.

Lire différemment

Les livres ont des sommaires. Profitez-en pour aller directement aux passages qui vous intéressent.

J’achète et je parcours beaucoup de livres sans jamais les finir. A l'inverse, quand un livre me plaît vraiment, je peux le relire plusieurs fois.

Je tiens à préciser que la lecture rapide est un outil. Comme tout outil, il trouve sa pertinence en fonction du contexte. Parfois, il est aussi bon d'apprécier le temps long autour d'un bon roman.

Ulysse Lubin signature

Rejoins les 20k+ lecteurs de ma newsletter hebdomadaire

Merci pour votre confiance ! À bientôt par mail (garanti sans spam).
Oops! Une erreur s'est glissée dans le formulaire. Merci de bien vouloir ressayer.